Er du uenig i NAVs vedtak om uføretrygd, har du rett til å klage – gratis, og innen seks uker. Her er hele veien fra klage til NAV og videre til anke i Trygderetten, steg for steg.

Å klage på et NAV-vedtak høres kanskje skummelt og byråkratisk ut, men det er en helt vanlig og lovfestet rettighet. En klage betyr rett og slett at du ber NAV se på saken din en gang til, fordi du mener avgjørelsen er feil. Du trenger ikke være jurist for å klage, og du trenger ikke perfekt språk – det viktigste er at du forklarer hva du er uenig i og hvorfor.
Mange som først får avslag på uføretrygd får faktisk medhold etter at de klager. Det skyldes ofte at ny eller tydeligere dokumentasjon kommer på bordet, eller at en ny saksbehandler vurderer opplysningene annerledes. Derfor er det vel verdt å bruke litt tid på en god klage.
I denne guiden ser vi på hvordan du skriver en klage, hva den bør inneholde, hva NAV Klageinstans gjør, og hvordan du eventuelt anker videre til Trygderetten. Vi har også tatt med en sjekkliste og en tidslinje, slik at du holder oversikt.
Frist: Du må klage innen seks uker fra du mottok vedtaket. Rekker du ikke å skrive en fullstendig klage, send en kort klage i tide og be om utsatt frist for begrunnelsen.
Hva er forskjellen på klage og anke?
Det er lett å blande begrepene, men de hører til hvert sitt trinn i prosessen:
- Klage er det første steget. Du klager til NAV på vedtaket. NAV vurderer saken på nytt, og hvis de ikke gir deg medhold, sendes saken videre til NAV Klageinstans.
- Anke er neste steg. Hvis NAV Klageinstans også avslår, kan du anke til Trygderetten, som er et uavhengig, domstollignende organ.
Du må altså som hovedregel gjennom klagerunden hos NAV før saken kan ankes videre. Begge deler er gratis.
Slik klager du på et NAV-vedtak
En klage kan sendes digitalt via Ditt NAV, i posten eller leveres på et NAV-kontor. Du sender klagen til det NAV-kontoret eller den enheten som fattet vedtaket – adressen står i vedtaksbrevet. Selve klagen kan være kort, men den må være tydelig på tre ting: hvilket vedtak du klager på, hva du er uenig i, og hva du mener er riktig.
Ta utgangspunkt i begrunnelsen i vedtaket. Mener NAV at sykdommen ikke er varig nok, at behandling og tiltak ikke er uttømt, eller at arbeidsevnen ikke er godt nok dokumentert? Da bør klagen din svare nettopp på dette punktet, helst med ny dokumentasjon og legeerklæring.
Hva bør klagen inneholde?
En god klage er konkret og henviser til opplysningene i saken. Få med disse delene:
- Navn, fødselsnummer og kontaktinformasjon – så NAV finner saken din.
- Hvilket vedtak du klager på – oppgi dato og saksnummer fra vedtaksbrevet.
- Hva du klager på – avslaget i sin helhet, eller for eksempel at uføregraden er satt for lavt.
- Begrunnelsen din – hvorfor du mener vedtaket er feil, punkt for punkt mot NAVs begrunnelse.
- Ny dokumentasjon – oppdaterte legeerklæringer, spesialistuttalelser eller annet som styrker saken.
- Hva du ønsker – at vedtaket omgjøres, eller at uføregraden settes høyere.
- Dato og underskrift.
Tips: Skriv enkelt og rolig. Du trenger ikke juridiske formuleringer. En tydelig forklaring av hvordan sykdommen begrenser hverdagen og arbeidsevnen din er ofte mer verdt enn fine ord.
NAV Klageinstans
Hvis NAV-kontoret som behandlet saken ikke endrer vedtaket etter klagen, sendes saken automatisk videre til NAV Klageinstans. Dette er en egen, uavhengig enhet som ser på saken med nye øyne. Du trenger ikke gjøre noe spesielt for at saken skal komme dit – det skjer av seg selv når klagen ikke gir medhold lokalt.
NAV Klageinstans kan komme til tre resultater: gi deg fullt medhold, delvis medhold, eller opprettholde avslaget. Får du ikke medhold her, er neste mulighet å anke til Trygderetten.
Anke til Trygderetten
Når NAV Klageinstans har avgjort saken, kan du anke videre til Trygderetten innen seks uker. Anken sendes via NAV, som forbereder saken før den oversendes. Trygderetten er ikke en del av NAV, men et selvstendig organ som avgjør saken ved en skriftlig kjennelse. De fleste saker behandles uten at du må møte personlig.
Er du fortsatt uenig etter Trygderettens kjennelse, kan saken i siste instans bringes inn for lagmannsretten. Da er det vanlig å ha advokat, og terskelen er høyere. Mer om dette finner du i artikkelen om Trygderetten.
Tidslinje – fra vedtak til endelig avgjørelse
| Trinn | Hva skjer | Frist / tid |
|---|---|---|
| 1. Vedtak | NAV avslår eller innvilger | – |
| 2. Klage | Du klager til NAV | Innen 6 uker |
| 3. Ny vurdering | NAV-kontoret ser på saken på nytt | Flere uker |
| 4. NAV Klageinstans | Uavhengig enhet vurderer klagen | Måneder |
| 5. Anke | Du anker til Trygderetten | Innen 6 uker |
| 6. Trygderetten | Kjennelse avsies | Kan ta over et år |
Tidsbruken varierer fra sak til sak. Les mer om hva du kan forvente under saksbehandlingstid.
Hvor får du gratis hjelp?
Du står ikke alene. Det finnes flere steder å få hjelp uten å betale:
- NAV selv – du har rett til veiledning og kan be om hjelp til å forstå vedtaket.
- Interesseorganisasjoner og pasientforeninger – mange har erfaring med trygdesaker og kan bistå medlemmer.
- Fastlegen – kan skrive oppdaterte erklæringer som styrker klagen.
- Fri rettshjelp – i noen trygdesaker kan du få dekket advokat. Les mer om advokat og rettshjelp.
Husk: Det koster ingenting å klage eller anke, og du risikerer ikke å miste rettigheter ved å prøve. I verste fall står du der du var.
Ofte stilte spørsmål
Hva er klagefristen på uføretrygd?
Klagefristen er seks uker fra du mottok vedtaket. Den samme fristen gjelder for anke til Trygderetten, regnet fra avgjørelsen i NAV Klageinstans.
Kan jeg klage selv om jeg ikke har ny dokumentasjon?
Ja, men sjansene øker betydelig hvis du kan legge fram noe nytt – typisk en oppdatert legeerklæring som tydeligere viser at inntektsevnen er varig nedsatt. Du kan ettersende dokumentasjon etter at klagen er levert.
Hva skjer hvis jeg bommer på fristen?
I noen tilfeller godtas en klage selv om fristen er oversittet, hvis du har en god grunn til forsinkelsen, for eksempel alvorlig sykdom. Forklar grunnen i klagen. Men ikke regn med dette – klag heller i tide.
Må jeg ha advokat for å klage?
Nei. De aller fleste klager selv, eller med hjelp fra en pårørende eller organisasjon. Advokat er først aktuelt ved anke og spesielt i lagmannsretten, og kan da i noen tilfeller dekkes gjennom fri rettshjelp.
Kan jeg få etterbetaling hvis jeg vinner klagen?
Ja. Hvis du får medhold, beregnes uføretrygden fra uføretidspunktet, og du kan ha rett til etterbetaling for perioden du ventet. Bruk gjerne uføretrygd-kalkulatoren for et anslag.
Kilder og videre lesing
- NAV – Klage og anke
- NAV Klageinstans
- Trygderetten – om anke og kjennelser
- Forvaltningsloven, kapittel VI om klage (Lovdata)
- Folketrygdloven kapittel 12 (Lovdata)
Sist oppdatert juni 2026. Innholdet er generell informasjon, ikke individuell rådgivning. Det er NAV som avgjør din sak.